泡澡水温太高有害吗

说到洗澡，大家都很熟悉，因为它可以缓解疲劳，加速血液循环，让体内的水分以汗液的形式排出体外，所以无论什么季节都深受人们的喜爱。但是很多人洗澡的时候都有这样的疑惑。水温过高有害吗？所有的答案都在这里。

泡澡水温太高有害吗

洗澡是目前非常流行的健身方式。长期洗澡不仅可以润滑皮肤，还可以在秋冬洗澡的同时驱走体内的寒气。整个人也可以在暖流中放松，释放所有压力，放松身心。但是洗澡时水温一定不能太高，否则容易对人体造成伤害。

泡澡水温太高会怎样

秋天和冬天洗澡最受欢迎。因为天气已经逐渐降温，人们会把洗澡的水温调得很高。其实水温在40度左右，洗澡坚持不了多久，就会出现头晕。最多20分钟就够了。而且如果水温很高，水出来后温度会下降，导致血管在短时间内扩张收缩，心脏会受不了。

泡澡的水温高容易引起哪些症状

通常，洗澡的主要目的是去除皮肤表面的污垢。人体排出的汗液(盐)和皮脂更易溶于热水，因此洗热水澡对清除皮肤“垃圾”的效果更好。但是，如果水温过高，血管会大大扩张，导致脑缺氧、脑缺血、头晕、恶心等症状。严重时还可能导致昏迷或猝死。

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