灵芝和什么一起煲汤最好？灵芝煲汤的做法

灵芝是非常珍贵的药材，既可以作药，也可以作食材，灵芝作食材常见的做法是煲汤，能促进营养的吸收，下面我们就来看看灵芝和什么煲汤最好。

　　灵芝对于很多人来说的话都经常拿来煮汤，因为灵芝的营养是非常的丰富的，而且灵芝来说的话也是非常难买的，有的人买的灵芝还不一定是真的，林芝来说的话多为褐黑色，而且有光泽。

　　对灵芝来说的话是非常的苦的，所以拿来煮汤的话是很苦的，但是可以放一些鸡肉或者排骨进去煲汤的话，这个味道就不会那么浓了，而且还有排骨或者鸡肉的鲜美的味道，灵芝可用于睡眠不好或者抗癌等等一些作用。

　　对于灵芝来说的话，特别是野灵芝是非常的苦的，所以一般都是煮水直接喝的，还可以磨成粉放到汤里面去，这样子的话喝起来就不会觉得那么多苦了，所以说灵芝可以和一些鸡肉或者排骨煮汤都是可以的。

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