2020年二九第一天是几号
九天是冬天九天之后的第二个九天。这个时候外面温度比较低，手会有一点冻坏，所以这个时候要注意保护手脚。“1929”的数九习俗是从古代流传下来的，至今仍有其特殊的意义。那么2020年9月的第一天是什么时候呢？
2020年二九第一天是几号这一天是2020年12月30日星期三，农历11月16日。
九天要从冬至的第二个九天算起，那时气温会更低，所以这个时候要注意补补身体，可以多吃一些能补气血、补阳的食物，比如牛羊肉等温热的食物，是补冬的最佳产品。
2020年二九是什么时候开始2020年第29年从2020年12月30日开始，到2021年1月7日结束，一共9天。两天后，是冬天最冷的第39天和第49天。提醒大家御寒保暖，饮食中多注意温性食物的使用。
说到九天，你会想到“九九之歌”，还有“九九消寒图”，在白纸上画九个寒梅，每个寒梅持续九天。一瓣盛开的梅花对应一天，一共九瓣。
数九寒冬怎么过冬1.冬天戴一顶棉帽子，可以保护耳朵。头部的温暖与人体的热平衡密切相关。
2.多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。冬天需要储存能量，祛寒强身。
3.保持手、脚和背部温暖，经常泡脚和搓手。它不仅能散寒，还能促进血液循环，防止冻伤。
3.在室内适当运动，如在室内慢跑和做体操。
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