银耳养胃还是伤胃？看情况而定

银耳是很多家庭的常备食材，其营养丰富，味道鲜美，自古以来就是滋补身体，延年益寿的佳品，深受人们喜欢，但是也有一些对银耳不了解的朋友会问，银耳养胃还是伤胃？关于这个问题，小编现在就来给您一一解答

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