榛蘑的热量高吗？适合减肥的人吃吗？

榛蘑对于我们身体的价值也还算是挺大的，一般的人都可以吃，并且营养也还比较全面，不管是大人还是小孩子还是老人家都可以用榛蘑含有的营养补充身体的养分，那么榛蘑的热量高吗？适合减肥的人吃吗？

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