小孩可以吃虫草花吗？虫草花怎么做适合小孩吃？

虫草花含有非常丰富的营养，虫草花里面含有多种我们人体需要的维生素，虫草花还含有多种微量元素，有着丰富的蛋白质，食用虫草花能够带给我们健康的身体，虫草花有非常高的食用价值和药用价值，那么小孩可以吃虫草花吗？

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