冬虫夏草粥怎么做？冬虫夏草不能与什么搭配食用？

在生活中很多人都有喝粥的习惯，粥也是对清肠养胃有着非常好的效果，很多人也喜欢用冬虫夏草来煮粥喝，下面小编教大家几种用冬虫夏草煮粥的做法，一起来看看吧！

　　冬虫夏草怎么煮粥好喝又营养？

　　冬虫夏草山药猪骨青菜粥

　　原料：猪骨汤1.5升、山药100克、大米100克、青菜1～2棵、冬虫夏草20克、盐和胡椒粉适量。

　　做法：

　　1.大米淘洗干净后清水浸泡1小时，冬虫夏草洗净，山药去皮切丁浸入清水里，青菜洗净切丝；

　　2.锅中放入猪骨汤和适量清水烧开，放入浸泡后的大米；

　　3.大火煮开后转小火继续煮15分钟，加入山药丁与冬虫夏草煮15分钟，再加入菜丝煮滚，加入盐、胡椒粉，调匀即可。

虫草,两个男生开车哭声声音,冬虫夏草粥,冬虫夏草做法

下一篇：虫草花怎么吃法大全(虫草花怎么吃最有营养)
上一篇：虫草的功效与作用禁忌(虫草的功效与作用禁忌虫草怎么吃)