小孩可以吃茯苓吗？小孩在什么情况下吃茯苓最好？

茯苓不仅营养价值高，而且功效也很不错，经常食用，可以利水渗湿、益脾和胃、宁心安神，同时也能防癌抗癌，增强身体的免疫力，那么小孩能吃茯苓吗？

　　小孩能吃茯苓吗？

　　茯苓本身来说是一种性质比较平和的中药，平时也可以用来作为一种食材，有健脾祛湿的效果，所以小孩可以吃茯苓。 茯苓本身具有养脾健胃，安神，渗湿，消肿，利尿的功效，对于调节身体有一定的好处，特别是它具有健脾利湿安神的功效。

　　茯苓对于调理小儿脾虚效果非常显著，对于脾胃虚弱所致的消化不良、食少便溏及儿童厌食症均有很好的疗效。 中医讲，胖则湿重，脾有运化水湿的作用，一般小胖孩都有爱出汗、大便稀等症状，这些往往都是脾虚湿盛的原因。 常食茯苓粥有强化脾脏运化的功能，利水化湿，从而实现增强免疫力的功效。

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