三七粉的功效与作用(三七粉的功效与作用适合哪些人)

　　三七粉是通过三七植株的主根加工而成的粉，又叫做田七粉。 三七在我国从古至今都是一种非常受人欢迎的中药材，使用历史非常悠久。 三七粉自然也有着三七原来的功效。 那么三七粉具体有什么功效作用呢？又有什么食用禁忌呢？下面小编就为大家简单介绍一下，一起来看看吧！

　　1、功效

　　三七植株根部对人体的中枢神经有着兴奋作用，能够提高人的脑力及体力，增强抗疲劳性。 对于记忆力有着明显的增强作用，还能有用于镇痛。 三七粉还有皂苷，对血糖有着平衡调节的左右，可降低人体的血脂。 并且能够促进合成脱氧核糖核酸，可抑制多种病菌的繁殖，最后还有着增强人体抗辐射能力的功效。

　　2、作用

　　三七粉能够用于止血，能够减少伤口处的出血量，促使尽快凝血。 可用于治疗胃溃疡等各种消化道疾病导致的出血现象。 还能够促进人体的细胞分裂，有着补血的作用。 提高血管的输血能力，减少因冠脉而产生的阻力。 改善血液循环，减轻心脏的工作压力，避免耗氧量过多。 能够用于治疗心肌缺血、心绞痛等各种疾病。

　　3、适用人群

　　三七粉的适用人群有非常多，主要是要根据实际情况来定的。 一般适用于患有心血管疾病或者是脑部疾病的患者。 然后因为有着降血压、血脂的作用，所以对于高血压血脂及的人群也有很大作用。 而三七粉还有则补血的功效，所以对于女性经期后、贫血以及各类患有血症的患者也是非常适用的。

　　4、食用禁忌

　　首先怀孕的女性是不可是用的，对胎儿可能会造成一定影响。 然后如果感冒的话，也不能够食用三七粉，因为三七性微凉，会加重感冒现象。 然后要注意控制好食用量，一般每天每次服用5g左右，一天两次。 一般在早晚服用，早上服用能够增强人体机能。 晚上应在吃饭前服用，可促进睡眠。 如果是饭后服用的话，那么要注意控制好用量，否则会影响睡眠，产生兴奋效果。

　　以上就是三七粉功效作用以及食用禁忌的简单介绍了。 三七粉的效果还是非常不错的，不过在服用的时候，一定要注意了解清楚食用禁忌，避免出现副作用或不良反应，导致适得其反。 今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够对大家有所帮助。

部分专业知识转自网络

下一篇：女性吃木耳有哪些好处？
上一篇：黑木耳分布在哪里？生长在什么样的环境中？