黄花菜榛蘑炖鸡-产后月子餐

2022-12-05 10:43:25 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:30

榛蘑中富含大量的营养元素,口感极佳,榛蘑搭配很多食材都能做出不同的美味,今天小编给大家分享一道黄花菜榛蘑炖鸡,利用榛蘑、黄花菜和鸡肉做的一道家常菜。

做法步骤:

1. 鸡腿斩小块,洗净后冷水下锅飞水;
2. 用滤水壶过滤好净水备用;
3. 干榛蘑提前泡发,摘洗干净;
4. 黄花菜洗净备用
5. 炖锅烧热,放花生油,同时放入几粒冰糖小火慢慢加热;
6. 烧至冰糖熔化、微微变成焦黄色时,放入鸡块翻炒;
7. 放葱段、姜片、蒜末、大料、胡椒粉、花椒粉调味;
8. 再倒入料酒、老抽、生抽炒匀;
9. 放入黄花菜;
10. 放入榛蘑,翻炒均匀;
11. 注入适量过滤水;
12. 盖上锅盖,大火烧开,转中小火炖至鸡肉熟烂、汤汁收浓即可。

榛蘑,桃子奶盖po,黄花菜榛蘑炖鸡-产后月子餐

下一篇:采收茯苓时要注意什么?
上一篇:灵芝的副作用及禁忌,什么人不适合吃灵芝