空腹能喝银耳汤吗？银耳汤早餐的做法

银耳是人们生活中经常提到也是经常见过的东西，由于它有着丰富的营养和粘稠的胶质，很多女性朋友都喜欢吃，很多人也会在空腹的时候选择吃一些银耳汤，那么空腹能不能喝银耳汤呢？

　　空腹可以喝银耳汤吗？

　　空腹时是可以吃银耳红枣汤的。 大枣性温、味甘，有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。 银耳性质平和，具有润肺生津、滋阴养胃的作用。

　　不过需要注意的是，空腹时不宜喝太冰的银耳红枣汤，有些朋友从冰箱里把冰镇过的银耳红枣汤拿出来之后就开始猛吃，这有可能会引起腹痛、腹痛。

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