孕妇能吃草菇炖鸡吗？(孕妇能吃草菇吗)

草菇种含有丰富的维生素及多种矿物元素，常吃一些草菇对于抗病和增强抵抗力是非常有帮助的，而孕妇作为特殊群体在饮食上是非常关键的，那么孕妇能不能吃草菇炖鸡呢？

　　孕妇能吃草菇吗？

　　草菇内含大量的营养成分，其中包括丰富的维生素、碳水化合物以及人体所需的氨基酸，还有大量的微量元素钙、铁、磷、钾等，食用具有和胃、益肝、补肾、养颜、通血的功效，孕妇食用的话对于自身以及胎儿的健康都是非常有益的。

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