草菇是热性还是凉性？食用草菇的注意事项

草菇又名兰花菇、苞脚菇起源于广东韶关的南华寺中，300年前我国已开始人工栽培，草菇营养丰富，味道鲜美。 那么草菇是热性还是凉性的呢？

　　草菇是热性还是凉性？

　　草菇性寒、味甘、微咸、无毒。

　　草菇还能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，是优良的食药兼用型的营养保健食品。

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