单吃茯苓粉能去湿吗，茯苓粉去湿气的吃法

喜欢养生的朋友都知道，茯苓是一种具有利水渗湿，健脾，宁心等功效的保健食材，是日常保健的佳品。 身上有湿气的朋友都会吃茯苓来祛湿。 但是也有朋友会问，单吃茯苓粉能去湿吗？茯苓粉去湿气的吃法是什么？关于这些问题，我们现在就一起来看一看答案

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