让脸部毛孔变细，你用过最有效的办法是什么？

一定有很多同协感到好奇而且真心想知道，到底有哪些成分是真的对治理毛孔有效？不是那种只能在视觉上遮遮掩掩的伪遮毛孔成分，这种伪成分，通常只要洗把脸，就能让看起来是零毛孔的好肤质，瞬间土石流崩溃，脸一擦干，脸上的毛孔粒粒清晰可见。

油脂型毛孔 要用对酸

果酸，水杨酸，杏仁酸，对于毛孔缩小都有绝对性的帮助。 尤其毛孔粗大的最初期都会角质层异常，毛囊出口堵塞，治疗方式就应从角质层下手，通常会使用一些「酸」的产品，方式有于肌肤涂抹A酸到用较温和的杏仁酸、乳酸等以达到角质层软化，较易代谢。

有关各种酸的详细解释，大家可以看看老牛之前发的《水杨酸》

以有「毛孔清道夫」的水杨酸为例，亲肤性极佳，它可顺着分泌油脂的皮脂腺渗入毛孔的深层，加上低刺激的特性，能温和代谢阻塞毛孔的老废角质和油脂，年轻人的毛孔粗大适合用，有点年纪的人用了也不错。

老化型毛孔 要用它对抗

而因肌底胶原蛋白流失引起的衰老型毛孔，则可以利用一些更新表皮細胞，使角质过程正常化，加速细胞分化促进生长，使肌肤再生，促进胶原蛋白增生，增加弹性并强化表皮层，缩小毛孔，减少皱纹，能达到抗老化与紧致毛孔的成分，列如含有维A的保养品，就是老化型毛孔的圣品。

我的反“孔”心得，跟你分享

变大的毛孔，会让人看起来就显老。 我很认同倩碧首席皮肤科医师Dr. David Orentreich的说法，「毛孔问题不能单靠清洁，更应该重塑毛孔健康运作的机制！」因为这真的是我的成功「反孔」最佳箴言。 多年来，我努力保养，藉由层层的净化，从洁肤开始、调理、补充水分到规律毛孔收缩，再加上医美疗程（像是柔肤再生雷射、飞梭雷射及微针滚轮）的加持，肌肤终于走上人人称羡的零毛孔美容天王之路。

清洁与定期去角质是首要课题

尤其是堵塞在毛孔里的油脂和脏污，会变本加厉把毛孔撑开来，如果呢，再加上粉刺、痘痘来凑一脚，那还得了。 然而，清洁这个基本功夫却经常被忽略，光是一味抑制油份、却忘记把毛孔中的污垢好好出清，那么，怎么能叫毛孔乖乖隐形呢？

定期&聪明运用酸类保养品

再来是利用像是水杨酸、果酸、乳酸、杏仁酸或是维他命A醇之类的产品，調理皮肤屏障，促进肌肤新陈代谢正常化，也就是帮助毛孔清除内部多于而堆积的老废角质，让毛孔维持健康顺畅且不显眼的开口。

水油平衡 基础却最易忽略

健康的肌肤，一定是水油平衡的肤质，想要拥有完美的水油平衡，你一定得终结不正常皮脂分泌。 因为过度分泌的油脂会造成毛孔阻塞，当油脂接触到空气就会产生氧化作用，变成我们熟知的黑头粉刺。 同时当肌肤毛孔缺乏足够水分时，毛孔会产生萎缩的状态，所以还要有时刻不间断的加强肌肤保湿。

适时的修补胶原蛋白与弹性纤维，强化毛孔壁弹性，例如使用含维他命A醇、左旋C、五胜肽、酵母、大豆的肌肤紧致型产品，从根本上加强毛孔壁的支撑力。

管住嘴 吃的对

在饮食部分，减少油腻食物，減少外食，调节分泌过剩的“皮脂”，同时补充含有胶原蛋白的清淡食物，摄入大量含有维生素B和维生素C的蔬果，减少肌肤中分泌过剩的脂肪，毛孔重新变细致。 当然不熬夜，少生气，也是不让毛孔粗大状况恶化的心灵良方。

最后别忘了周全的防晒，才有可能彻底解决毛孔粗大问题，让毛孔缩小，放大年轻美丽。

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