脑袋总是胡思乱想，如何控制自己的思考？

首先呢，爱胡思乱想是你的天赋，代表你的大脑思维活跃，情感丰富。 对于事物的处理能够更加细腻，运用得当的话会给你带来很多的便利。

所以你这个问题问得特别好。 如何控制自己的胡思乱想。

呃，我们要知道这个世界上的人呢？因人而异，大部分的人都不会有很敏感和细腻的情感。 那胡思乱想呢？在这样的一个环境下，就需要格外的主意怎么样使用。 问题就在于，别人根本就不知道你求的是什么，所以给予不了你要回的回报。 或者是别人根本就不在意这种对他来说过于细腻的东西。

那么怎么运用好自己这个天赋呢？就是研究自己，研究自己的情绪、研究自己的行为、研究自己的喜好。 知道什么样子的对自己来说是真正的快乐。 知道到什么样子的生活是最适合自己的。 知道什么样的人能够相伴一生。

所以了解自己是非常重要的一个前期。 尤其是对于咱们这种胡思乱想的人来说。 研究自己并不需要花费额外的精力，善于利用自己的天赋本身的价值就可以了。 明心见性，知我所求，这样不能说所求皆能所得。 但起码所求皆是自己所需。 这样你就能更高效的利用自己的经历。

不要以己强度人。 事实上，除了基本的同理之心，怜悯和道德之外，你用自己的标准去衡量别人的感情是一件很冒险的行为。 所以千万不要以自己的视角去胡思乱想别人的思想。 这样只会让自己钻牛角尖，因为你永远都无法理解别人的想法。

总的来说，善于利用胡思乱想的这种天赋去了解自己，了解自己的所需，了解自己的所长。 会让你的生活更美好，所以不需要去为畏如虎。 希望我的答案对你能起到帮助，谢谢。

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