太阳晒得皮肤发痒应该怎么办

夏天阳光特别猛烈，尤其是中午，紫外线也很强，所以很容易晒黑，所以如果你不想天黑，就应该采取防晒措施，比如带伞，涂防晒霜等等。有些人因为麻烦不想采取防晒措施，但是如果你的皮肤暴露在阳光下后又红又痒，那么你必须做好防晒工作，那么这种情况如何缓解呢？

太阳晒得皮肤发痒应该怎么办

这种情况通常是日光性皮炎，可以将冰块或冷毛巾敷在患处，以减少皮肤的热损伤。严重者可用冰牛奶局部湿敷20分钟，每2-3小时一次，直至急性症状消退或用醋酸溶液湿敷。如果只是轻微的皮肤瘙痒，没有其他症状，不需要治疗，一般患者可以在一周或半个月内恢复，但往往伴有皮肤变黑或长期色素沉着。如果皮肤瘙痒持续加重，口服氯雷他定抗过敏止痒，外用炉甘石洗剂，注意不要划伤皮肤。

晒了太阳手上发红发痒是什么原因呢

皮肤暴露在阳光下后变红发痒的情况称为晒伤，通常是紫外线过敏引起的日光性皮炎，会导致皮肤瘙痒发红。由于身体原因，晒黑后乙酰胆碱的释放往往增加，局部出现瘙痒性鸡皮疙瘩。

预防这种情况是关键。出门要注意穿长袖衣服，避免暴晒，带伞。此外，还可以改善皮肤科做脱敏治疗。

怎么预防日光性皮炎

要预防日光性皮炎，防晒是关键。一方面，日光性皮炎患者由于阳光过多而暴露在过多的阳光下，另一方面，他们更容易获得白皙、柔软和薄的皮肤。皮肤过度暴露在紫外线下后，细胞内的蛋白质和核酸会吸收大量紫外线，产生一系列复杂的光化学反应，如红斑、水泡、水肿、脱屑、色素沉着等。严重者可伴有寒战、发热等症状。

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