感觉自己很孤独该怎么办？(感觉自己很孤独该怎么办)

人，在孤独时，是一种状态，能忍受孤独的人，是聪明人，会享受孤独的人，是贵人。 真正的孤独者，享有更多的自由，超越自我的能力。 觉得自己很孤独的人，无非两种情况：环境，人际关系。 生话在深山荒野，人烟少，门前马路，车马稀环境里的人，常会遇到，有话无处可说，有人无话可说的孤独感。 环境，即外界因素。 首先要学会适应，在孤独的岁月中，学习新知识，做有益的事；读书看报，充实自己；散步爬山，锻炼身体；不让时间虚度，让时间占满生活，是解决孤独的有效办法。

人际关系，即人与人之间，相处，沟通，交流，工作关系。 有时候，因为自己不顺心，生活无趣，工作无助时，觉得自己很孤独，这就是心态。 倘若我们改变思路，会发现，人生道路上，孤独无处不在，一个人独处，是常态。 善和自己相处的人，是聪明人，会享受孤独的人，是贵人。 人有多孤独，心就有多自由。 远离喧嚣，可想自己所想，做喜欢做的事：读书看报，看电影电视，逛街购物，运运健身，唱歌跳舞，交友旅游…，无拘无束，孤独可以让人心宽，走得更远。 寂寞是一种情绪，孤独是境界。 孤独，不合群，才是超越人生智慧的高级体悟！

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