产后肚子胀，便秘,大便干燥咋办好？

要多吃含纤维的食物，如西梅、蔬菜、水果等。也要多注意养护肠胃，推荐你使用利动乳果糖口服溶液，这个治疗产后便秘是非常好的，很多产后妈妈的便秘问题都解决了。