晚上适合吃什么水果?吃多少管饱又不长胖?

2022-12-02 10:02:19 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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想要管饱又不长胖,建议你最好还是吃西红柿、黄瓜、生菜这样的蔬菜
因为水果含糖比较高,摄入过多的话也会造成肥胖

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