橘子含有哪些维生素(橘子含有哪些维生素c)
有网友问橘子含有哪些维生素,今天就给大家讲解一下橘子含有哪些维生素。
橘子中主要有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、视黄醇当量、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒。 尚含维护血管弹性的橙皮甙、柠檬酸等物质。 营养价值极高,食用后对人体有一定益处。
以上就是橘子含有哪些维生素,希望对大家有所帮助。
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