韭菜炒肉怎么做(韭菜炒肉怎么做好吃)
有网友问韭菜炒肉怎么做,今天就给大家讲解一下韭菜炒肉怎么做。
韭菜炒肉的主料:韭菜适量,猪肉适量。 辅料:油盐适量。
1、韭菜和猪肉切碎。
2、锅里放油,倒入韭菜猪肉。
3、炒熟。
4、加盐出锅。
韭菜的营养价值:
1、补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。
2、益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
3、行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
4、润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
以上就是韭菜炒肉怎么做,希望对大家有所帮助。
下一篇:火锅年糕怎么炒(火锅年糕怎么炒好吃又简单)上一篇:漳浦县点立足足浴店_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样