绿皮小南瓜蒸多长时间(绿皮小南瓜蒸多长时间能熟)

有网友问绿皮小南瓜蒸多长时间，今天就给大家讲解一下绿皮小南瓜蒸多长时间。

一般建议蒸15-20分钟。 绿皮小南瓜一般蒸15-20分钟即可熟了，不宜时间过长，以免其中的维生素、矿物质等营养成分流失过多，进而降低营养价值，且在口感上还会有软烂、稀软的味道，另外，绿皮小南瓜若是切开蒸的话，时间会有所缩短，多在8-15分钟之间就可以熟了。

小南瓜，葫芦科。 皮为翠青色，上有淡黄色斑纹。 与西葫芦长相相似，但形状有圆的，也有长的。 小南瓜逐渐成熟后即为一般的金黄色的南瓜（因此部分地区称其为老南瓜）了。

以上就是绿皮小南瓜蒸多长时间，希望对大家有所帮助。

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