红色火龙果有啥营养(红色火龙果有啥营养价值)

有网友问红色火龙果有啥营养，今天就给大家讲解一下红色火龙果有啥营养。

1、火龙果含有丰富的矿物质和维生素。 富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。

2、火龙果中花青素含量较高。 花青素是一种效用明显的抗氧化剂。

3、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外。 此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

4、火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种，攀援肉质灌木，具气根。 分枝多数，延伸，叶片棱常翅状，边缘波状或圆齿状，深绿色至淡蓝绿色，骨质；花漏斗状，于夜间开放；鳞片卵状披针形至披针形，萼状花被片黄绿色，线形至线状披针形，瓣状花被片白色，长圆状倒披针形，花丝黄白色，花柱黄白色，浆果红色，长球形，果脐小，果肉白色、红色。 种子倒卵形，黑色，种脐小。 7-12月开花结果。

以上就是红色火龙果有啥营养，希望对大家有所帮助。

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