番石榴是热性还是凉性？

有网友问番石榴是热性还是凉性，今天就给大家讲解一下番石榴是热性还是凉性。

石榴是温性的水果，它既不属于凉性，也不属于热性。 番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。 比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。

番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。 番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。 另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。

以上就是番石榴是热性还是凉性，希望对大家有所帮助。

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