榴莲和西瓜可不可以一起吃(榴莲和西瓜可不可以一起吃孕妇)

有网友问榴莲和西瓜可不可以一起吃，今天就给大家讲解一下榴莲和西瓜可不可以一起吃。

可以。 是市场上常见的水果，它们的成分也比较传统，由水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维等组成，并且无毒、无刺激性、不会相互反应，但不要一次吃太多，容易上火，要适量摄入。

榴莲：含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。 榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。 榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
西瓜：饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均适宜多吃，疗效显著。

以上就是榴莲和西瓜可不可以一起吃，希望对大家有所帮助。

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