黄豆芽放冰箱能放几天(黄豆芽可以放冰箱几天)

有网友问黄豆芽放冰箱能放几天，今天就给大家讲解一下黄豆芽放冰箱能放几天。

豆芽放冰箱不宜超过2天，超过2天即不可食用。 由于豆芽含水量很大，保存起来不方便。 豆芽保存前，必须要将剩下的豆芽择洗干净，褐变的豆芽都要丢弃，掐掉根须，因为根须上易沾有更多的细菌，如果不丢弃，会加速豆芽的腐变。

据分析，在每100克黄豆芽中，含蛋白质11.5克，脂肪2克，糖7.1克，粗纤维1克，钙68毫克，磷102毫克，铁1.8毫克，胡萝卜素0.03毫克，维生素B1含0.17毫克，维生素B2含0.11毫克，烟酸0.8毫克，维生素C20毫克。 据研究，黄豆在发芽4-12天时维生素C含量最高，如同时每天日光照射2小时，则含量还可增加一倍。 但不宜日照过久，以免豆芽变老而降低口味。

以上就是黄豆芽放冰箱能放几天，希望对大家有所帮助。

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