感光性食物和水果有哪些(感光的食物和水果都有哪些作用)

有网友问感光性食物和水果有哪些，今天就给大家讲解一下感光性食物和水果有哪些。

胡萝卜、芹菜、莴苣、土豆、柠檬等。

1、胡萝卜：是伞形科、胡萝卜属野胡萝卜的变种，一年生或二年生草本植物。 根粗壮，长圆锥形，呈橙红色或黄色。 茎直立，高可达90厘米，多分枝。

2、芹菜：芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之一。 其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。

3、莴苣：是菊科，莴苣属一年生或二年生草本。 高25-100厘米，茎直立，单生，基生叶及下部茎叶大，不分裂，倒披针形、椭圆形或椭圆状倒披针形，顶端急尖、短渐尖或圆形，无柄，圆锥花序分枝下部的叶及圆锥花序分枝上的叶极小。

4、土豆：一般指马铃薯，属茄科，一年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。

5、柠檬：柠檬为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。 小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，叶片厚纸质，卵形或椭圆形。

以上就是感光性食物和水果有哪些，希望对大家有所帮助。

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