燕麦片怎么吃(燕麦片怎么吃减肥最快又简单)

有网友问燕麦片怎么吃，今天就给大家讲解一下燕麦片怎么吃。

用料：牛奶250ml、燕麦20克、鸡蛋1个。

1、将一盒250ml的牛奶打开，倒入小奶锅中，开火烧热。 牛奶开始稍微冒泡的时候加入燕麦片搅拌。

2、牛奶开始冒大泡的时候，打入鸡蛋搅拌。

3、煮个两分钟左右，蛋黄差不多变色了就可以关火了。

4、盖上锅盖焖两到三分钟即可。

以上就是燕麦片怎么吃，希望对大家有所帮助。

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