炖鱼怎么做好吃(炖鱼怎么做好吃又简单家常的)

有网友问炖鱼怎么做好吃，今天就给大家讲解一下炖鱼怎么做好吃。

1、鱼去除内脏，鱼鳞和鱼鳃，清洗干净，切块备用。

2、锅中倒入食用油，放入鱼，大火煎至两面微黄。

3、加入开水，倒入葱段、姜片，加入适量盐。

4、大火烧开后，中小火炖40分钟左右。

5、盛出装盘即可食用。

黑鱼：

黑鱼，是乌鳢的俗称。 乌鳢属鲈形目、鳢科，是鳢科鱼类中分布最广、产量最大的种类 ，又名乌鱼、生鱼、财鱼、蛇鱼、火头鱼、黑鳢头等。

黑鱼性情凶猛，营底栖生活，属于肉食性鱼类，喜欢生活在水草繁茂的浅水区。 黑鱼肉味鲜美、营养丰富，深受消费者喜爱，是一种经济价值较高的鱼类；可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合，具有较高的药用价值。 我国食用乌鳢历史悠久，其早在二千年前就被《神农本草经》列为虫鱼上品。

以上就是炖鱼怎么做好吃，希望对大家有所帮助。

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