西红柿蒸多久最佳时间(给宝宝蒸西红柿蒸多久)

有网友问西红柿蒸多久最佳时间，今天就给大家讲解一下西红柿蒸多久最佳时间。

3分钟左右，西红柿比较容易熟。 西红柿（西红柿果实）一般指番茄（茄科茄属植物），番茄果实营养丰富，具特殊风味。 可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。 据营养学家研究测定：每人每天食用50克～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。

挑选番茄时，不要挑选有棱角的那种，也不要挑选拿着感觉分量很轻的，都是催红剂作的怪。 要买这种表面有一层淡淡的粉一样的感觉，而且蒂的部位一定要圆润，如果蒂部再带着淡淡的青色，就是最沙最甜的了。 不要买带尖和底很高的，要那种整体看起来都比较光滑的，带尖的都是春天抹快速催熟的东西抹多了。 选番茄要选颜色粉红、浑圆，表皮有白色的小点点的。

以上就是西红柿蒸多久最佳时间，希望对大家有所帮助。

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