生蚝可以带壳直接煮吗

2022-11-29 01:31:16 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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有网友问生蚝可以带壳直接煮吗,今天就给大家讲解一下生蚝可以带壳直接煮吗。

带壳生蚝只要清洗干净了是可以直接煮的。 生蚝是一种高蛋白、低脂肪、易消化的食物,营养丰富,含有丰富的甘氨酸和肝糖原,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、铁、磷、锌等营养成分。 带壳生蚝直接煮并不会破坏生蚝中的营养物质,但是生蚝熟了后,壳会打开,营养物质可能会流失一部分到汤里,喜欢喝汤的人可以直接做水煮生蚝,一般带壳的生蚝比没带壳的水煮时间要长。

生蚝又称牡蛎,俗称海蛎子、蚝等,隶属软体动物门,双壳纲,珍珠贝目,是世界上第一大养殖贝类,是人类可利用的重要海洋生物资源之一,为全球性分布种类。 牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富, 而且具有独特的保健功能和药用价值,是一种营养价值很高的海产珍品。 牡蛎的含锌量居人类食物之首。 古今中外均认为牡蛎有治虚弱、解丹毒、降血压、滋阴壮阳的功能。

以上就是生蚝可以带壳直接煮吗,希望对大家有所帮助。

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