家里有人得了诺如病毒怎么办

秋冬季节气温不定，人们需要吃各种食物来保证身体热量。特别要多注意饮食。不要吃太冷的食物。吃饭前要勤洗手，确保室内通风安全。如果点外卖，也要选择有资质的店。诺如病毒具有高度传染性。如果家里有人感染了，除了及时治疗外，最好对家里接触的所有东西进行彻底消毒。

家里有人得了诺如病毒怎么办

如果你感染了诺如病毒，你会有呕吐和腹泻的症状。这时可以根据需要喝一些温开水，避免脱水。最好加盐和糖。严重脱水的患者应及时就医。

然后，对被诺如病毒患者呕吐物或腹泻物污染的地方应迅速清理干净，并用漂白剂等消毒产品彻底消毒。被诺如病毒污染的食品应丢弃；当纺织品(包括衣服、毛巾、桌布、床单和餐巾等。)被呕吐物或粪便污染，应迅速高温清洗并彻底消毒。

家庭可以购买医用酒精(75%浓度)或消毒剂(如漂白剂)对器具或其他接触物体进行消毒。严格按照说明书使用消毒液的浓度。

诺如病毒症状可自愈吗

诺如病毒是一种自限性疾病，即疾病在一定时间后会自愈，通常几天后就会恢复，所以可以自愈。如果中间症状不但没有好转反而加重，要及时去医院。

诺如病毒的潜伏期相对较短，通常在接触污染物或患者后12-48小时。诺如病毒感染的发病率以轻度为主。最常见的症状是腹泻和呕吐，其次是恶心、腹痛、头痛、发烧、发冷和肌肉酸痛。其中，腹泻多见于成人，儿童比成人更容易呕吐。期间要及时补水，避免脱水导致更严重的后果。

诺如病毒感染通常时间较短，平均症状持续时间为2-3天，但老年人和基础疾病患者恢复较慢。

诺如病毒如何预防

1.掌握正确的洗手方法，经常认真洗手。参考6步洗手法，用肥皂和流动水冲洗至少20秒。

2.食品在生产过程中应清洗干净并充分加热，餐具应消毒。诺如病毒感染的主要危险因素是受污染的贝类、果蔬、瓶装水和井水。所以在吃瓜果之前，一定要清洗去皮。贝类和海水产品必须彻底煮熟并食用。诺如病毒具有较强的抗性，在60℃的高温下或快速蒸煮后仍能存活。

3.保持室内空空气流通，每天不少于2次，每次不少于30分钟。

4.外出就餐时尽量不要吃生冷或半熟的食物。

5.及时用含氯漂白剂和消毒剂清洗被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱下并清洗被污染的衣服或床单，清洗时戴上橡胶或一次性手套，清洗后认真洗手。

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