猕猴桃放米里面米还可以吃吗

众所周知，猕猴桃鲜嫩多汁，香甜可口，含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等。许多人喜欢吃猕猴桃。有些人会把猕猴桃放大成米饭催熟，那么猕猴桃可以在米饭里吃吗？让我们具体看看吧！

猕猴桃放米里面米还可以吃吗

猕猴桃仍然可以在米饭里煮。

猕猴桃在大米中成熟后，大米不会改变。最多猕猴桃的绒毛会掉到米饭里。只要清洗干净，米饭仍然可以吃，没有任何影响。

我们通常吃的米饭有如此神奇的效果。事实上，大米是最绿色、最自然的催熟产品。准备一小袋大米，然后将猕猴桃塞入大米中，盖上大米，最后将袋口绑紧；再过2天左右，猕猴桃就会成熟。这个方法很简单，效果很好。你可以试试。

如何催熟猕猴桃

1.室温储存

猕猴桃有比较好的呼吸功能。买猕猴桃，装在纸箱里，放在阴暗阴暗的角落里。正常情况下，5-7天后会成熟软化，可以食用。

2.乙烯成熟

果实呼吸作用产生的一些乙烯成分可以促进其他果实的自成熟，导致猕猴桃、香蕉、苹果等果实呼吸作用较强，从而加速猕猴桃的成熟。通常，成熟只需要3到5天。

猕猴桃不能和什么一起吃

1.黄瓜

黄瓜中含有一种破坏猕猴桃中维生素C的酶，所以吃猕猴桃的时候，不要吃黄瓜。

2.牛奶

牛奶富含蛋白质，蛋白质容易与维生素C反应形成沉淀物。这种沉淀物会影响人体对营养物质的正常吸收，还会引起腹胀、腹泻的症状。因此，每个人喝完牛奶后都应该停止吃猕猴桃。

3.内脏

动物器官中含有的微量元素，在接触猕猴桃时会导致猕猴桃中的维生素C被氧化，从而使维生素C失去原有的功能，降低其营养价值。

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