柚子要买多大的合适

众所周知，市场上有很多种柚子。不同的柚子会有不同的口味和口感。有些人喜欢吃红心柚子，有些人喜欢吃白心柚子等。柚子的头也会有大有小。那么柚子买多大呢？让我们具体看看吧！

柚子要买多大的合适

一般选择3斤左右比较合适。

挑选柚子时，要掌握“不倒翁”的一般原理。柚子形状小，个头大，可以装更多的水。通常，3斤左右的柚子是不错的选择。

柚子含有天然微量元素钾，几乎不含钠。是心脑血管、肾脏疾病患者的最佳食疗水果。它含有大量的维生素C，可以降低血液中的胆固醇。柚子中的果胶不仅能降低低密度脂蛋白水平，还能减少对动脉壁的损伤。柚子具有强身健体的作用，可以帮助人体吸收钙和铁。它含有的天然叶酸可以预防贫血，促进孕妇胎儿的发育。新鲜的柚子肉含有类似胰岛素的铬和维生素C，因此可以降血糖、降血脂、减肥、美容。

柚子不能和什么一起吃

1.降压药:因为柚子本身也有降血压的作用，而且在服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间，它可以升高和降低血压。柚子或柚子汁的浓度就像过量，可能会导致血压突然下降，从头晕、心悸和疲劳到严重的心绞痛、心肌梗死或中风。

2.黄瓜:黄瓜含有维生素C分解酶，而柚子是富含维生素C的水果，先吃柚子再吃黄瓜会对维生素C产生一定的破坏作用，从而减少维生素C的吸收。

3.螃蟹:螃蟹是冷的东西，柚子也很冷。吃柚子后吃螃蟹会刺激胃肠道，容易引起胃寒，还可能引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕等症状。

4.喝牛奶:柚子富含果酸。吃柚子后最好不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质和果酸会形成硬凝块，使胃肠道难以消化吸收。

柚子怎么挑选好的

1.考虑

更重的柚子更美味，因为它含有更多的水。同样大小的柚子，请先用右手称一下，再用右手称一下。注意不要同时用左手和右手进行比较，因为左手和右手的感觉阈值不同。最好用磅秤。

2.看外表

顶尖底宽的柚子更好吃。如果上颈部较长，就意味着肉少皮多。最好选择脖子短、圆扁、底扁的柚子。

3.看颜色

柚子的肤色比较均匀。或者橘子柚子成熟。买柚子的时候，应该选择这个选项。

4.掐皮肤

用右手捏新鲜的柚子会觉得很不舒服，而用老手捏老柚子会觉得比较软。选择其他柚子时，请慎重选择硬柚子。

5.看表皮

柚子细腻光滑的外皮更美味。如果柚子皮粗糙、太黄，可能是因为存放时间长或生长不良。柚子皮细腻干净，呈浅黄色或橙色，成熟后多汁香甜。

薄柚好吃。用刀切柚子。如果皮比较厚，味道不会太好。美味的柚子通常是薄皮的。或者用手按压表皮。如果它硬，它意味着更薄，如果它软，它意味着更厚。

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