吃螃蟹喝白酒能得痛风吗

人们常把海鲜和啤酒的组合称为“痛风套餐”，这有一定道理。而海鲜和啤酒，它们的单位嘌呤含量都很好，属于中高嘌呤食物。如果两种食物一起吃，嘌呤含量会超标，导致高尿酸甚至痛风。痛风发作，但很痛。吃螃蟹喝白酒怎么样？

吃螃蟹喝白酒能得痛风吗

如果你是高尿酸的人，吃螃蟹喝酒会导致嘌呤摄入过多，还有痛风的可能。痛风患者应少吃螃蟹，少喝酒。如果你身体健康，偶尔这样吃，一般没什么问题。如果想吃螃蟹喝酒，最好推荐白酒，白酒是酒精中嘌呤含量最低的，但也要少喝白酒，喝多了也会加重痛风。

螃蟹蛋白质含量高，不易消化。脾胃虚弱的人吃了会引起腹痛腹泻。螃蟹含有嘌呤和乙醇酸。高尿酸者可能诱发痛风。

螃蟹嘌呤是多少

螃蟹的嘌呤含量是每100克134毫克。螃蟹是高嘌呤食物，痛风患者应避免食用。会增加体内嘌呤含量，进而增加尿酸值，加重痛风。建议高尿酸患者避免食用海鲜、动物内脏、饮酒，尤其是啤酒，多喝水，增加尿液和尿酸排泄。

此外，啤酒的嘌呤含量高达每100克79.3毫克，而红酒的嘌呤含量约为每100克5毫克，白酒的嘌呤含量约为每100克2毫克。

有痛风怎么吃螃蟹

如果处于痛风阶段，关节红肿热痛，或者处于痛风慢性关节炎阶段，形成痛风石，关节不适持续存在，那就不能吃螃蟹。

如果你处于痛风无症状期，尿酸控制良好(小于360 mmol/L)，没有关节不适，可以吃一些淡水蟹。但是请注意，你只能吃少量的蟹肉。蟹蛋是内脏，不能吃。而且，如果吃螃蟹，请不要吃其他嘌呤含量中高的食物，如其他海鲜、肉类等。，更别说喝酒了。

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