下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼？蚂蚁庄园小课堂12月28日今天答案

今天蚂蚁庄园今日课堂答题2021年12月28日今日答题：下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼？相信很多玩家都不知道这个答案，答对就可以领取到180g小鸡饲料。那么今天蚂蚁庄园小课堂答案是什么？今天APP178手游网小编就为大家整理了支付宝蚂蚁庄园小课堂今日答案和大家分享下吧！

蚂蚁庄园小课堂答题12月28日今日答题答案，今天的答题你答对了吗？

今日答题答案：

下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼？

选项：A、清晨太阳出来前；B、晚上7点到9点

正确答案：

清晨太阳出来前

解析：清晨的5点到7点大肠功能较强大，是排泄的较好时机。7点到9点胃肠功能较强，适合消化吸收食物。很多人有早晨起来空腹运动的习惯，如果运动的时候会出汗，那么这一类型的运动是不适合放在早晨，特别是空腹时进行的。长时间在这一时间段内进行需要一定体力支出的运动，反而是不利于消化系统的健康的。

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蚂蚁庄园小课堂在哪？庄园小课堂玩法介绍：

1、打开手机中的支付宝，进入到支付宝首页后找到【更多】选项并点击。

2、点击后会打开支付宝的全部应用界面，在【教育公益】类别的下方找到并点击【蚂蚁庄园】。

3、接下来会打开蚂蚁庄园，在里面找到左下方位置的【领饲料】功能并点击。

4、点击后会打开领取饲料的任务界面，其中有一个是【蚂蚁小课堂】，点击活动中的【去答题】。

5、接下来会进入到庄园小课堂的任务界面，每天会给我们一道提，在下方有两个选项，选择后点击【确定】。

6、回答正确的话系统会提示【回答正确】，这样我们就获得了奖励的饲料，点击【去领取】。

7、最后返回到领取饲料的任务界面，在庄园小课堂中点击【领取】即可获得饲料。

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