嘴角干裂口缺什么维生素

冬天空空气干燥，一定要多喝水，多吃水果蔬菜，补充维生素。不然就像有些朋友一样，嘴角容易开裂。除了多喝水，多吃水果蔬菜，还可以口服维生素，通常需要维生素b2。此外，还需排除病毒感染引起的角膜炎。

嘴角干裂口缺什么维生素

嘴角开裂，临床上，角膜炎比较常见，因为缺乏维生素B族，主要是维生素b2缺乏所致。维生素b2，又称核黄素，可能是日常生活中缺乏动物蛋白、新鲜蔬菜或食用精制米粉引起的。

此外，还有一些病例会引起嘴角开裂，如单纯疱疹病毒感染引起的唇疱疹，也可出现嘴角开裂，需要抗病毒治疗。

嘴角干裂吃维生素b2还是b6

嘴角开裂通常是缺乏维生素b2，所以可以买维生素B2片吃，一小瓶几块钱。不要买任何营养保健品，没多大效果。

平时多吃蔬菜水果，暂时避免辛辣等刺激性食物。保持口腔清洁，饭后刷牙。多喝水，避免干燥空气体，加湿室内空气体，控制火势。不要用舌头舔嘴唇或吮吸嘴唇，以免加重病情。

嘴角干裂吃什么比较好1.山药

它营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质。具有滋补作用。自古以来就是滋补佳品，吃法多种多样。

2.绿豆芽

经常吃绿豆芽有助于消火，减少油腻感。同时，绿豆芽中富含的膳食纤维也能改善肠胃功能。当然绿豆不含维生素C，但发芽后会产生。同时豆芽水分含量高，可以补充水分。

3.猕猴桃

猕猴桃富含维生素C和维生素E，不仅能美白肌肤，还能提高皮肤的抗氧化能力。还能有效美白肌肤，消除雀斑和痘痘，增强皮肤的抗衰老能力。

4.柑橘

柑橘有很多优点，它的鲜味足以消除干燥，让人精神焕发。橙子富含柠檬酸、维生素和钙、磷、镁、钠等基本元素。具有生津止咳的作用，用于胃肠燥热；具有润肺化痰的功效，适用于肺热咳嗽。

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