黑枸杞的禁忌

2022-09-08 00:51:49 发布:网友投稿

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黑枸杞不能超量长时间的服用，热性体质和脾胃虚弱的人禁食。黑枸杞有温热身体的功效，感冒发烧、体内有炎症、腹泻的热性体质者不能食用，脾胃虚弱者食用会加重脾胃寒痰瘀滞的症状，服用过量过久也会影响身体健康。

1.体质热的人快。

黑枸杞能同时滋养和温暖身体，所以感冒、发烧、炎症、腹泻的人不能吃黑枸杞，否则达不到养生效果，还可能加重病情，诱发其他不良反应。

2.脾胃虚弱者禁食。

脾虚的人如果经常喝黑枸杞浸泡的水，容易加重脾胃寒痰凝滞的症状，导致消化不良。因此，阴虚体质的人，即身体肥胖、皮毛油腻、怕冷的人，不能吃枸杞。炎热的夏天不能吃黑枸杞，否则会食欲不振，水酸。

黑枸杞对人体来说是一种非常好的补品，但是服用过多很可能会引起各种副作用甚至死亡。一般每次控制在2 ~ 3克，一天三次。黑枸杞有延缓衰老的作用。每天连续服用三个月后，停服三个月最好。