松花粉的吃法（松花粉怎么吃）

如何吃松花粉(如何吃松花粉)

松花粉是我们日常生活中常见的保健品，也是一种很好的食物。其性甘温，具有收敛止血、燥湿生疮的功效。那么如何吃松花粉呢？

如何吃松花粉:

1.对于患有高血压、高血脂、冠心病、脑血管血栓等心脑血管疾病的患者，服用松花粉时，民间有一种疗法:黑木耳10克，瘦肉一两，生姜3片，大枣5个，水6碗，火汤。可以放点盐和味精，每天或者隔天炒到2碗水。

2.糖尿病患者需大量服用松花粉，早期9粒/R，中期12粒/天，3次/天。除了控制饮食，还要增加运动，减肥，多吃南瓜、山药等健康食品。

3.对于癌症患者，术前服用松花粉可以增加自身抵抗力，减少肿瘤，操作简单。手外科手术可以大大减少术后放化疗的副作用，如恶心、食欲不振、脱发，尤其是中性粒细胞减少。松花粉(造血)可以补血帮助完成化疗计划。胃肠癌，加上喝绿茶有更好的疗效。细胞营养，加上良好的心态，是预防癌症的最好方法。

4.对于雀斑、痤疮和肝病，同时服用松花粉和维生素C有很好的效果。

5.针对不同的疾病选择相应的松花粉产品。如果睡眠不好或有月经综合症，睡前半小时服用松花梦宁效果好。

6.孩子可以喝松花钙奶，有助于生长发育和智力发育。用于腰痛，舒筋活络札幌，效果不错，但肝病和出血倾向者不注意吃松花江酒。松花酒伴侣(松花粉加葛花)可以有很好的解酒效果。

服用松花粉时，通常有粉状和片状两种状态，片状是直接制成保健品的片剂。那么如何吃松花粉呢？

松花粉的注意事项:

食用松花粉时，注意以下几点:

1.保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2.少吃辛辣或刺激性食物。

3.积极参加户外运动，放松身心。

4.不要给自己太大压力，学会合理减压。

松花粉的美容作用；

松花粉富含氨基酸、全天然维生素和多种酶，能增强皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。维生素C、维生素E、维生素B能激活细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少和去除痘痘，使皮肤白皙美丽。同时对头发的提亮也有很好的效果。

松花粉对皮肤病有很好的治疗作用。完整的松花粉吸水性强，能燥湿收敛止血，外用能祛风止血、提神消炎，无皮肤刺激、过敏等副作用。对湿疹、脓疱疮、皮肤糜烂、湿淋淋、外伤出血、尿布皮炎等有很好的治疗效果。特别用于婴幼儿的护肤提神，防治儿童皮肤湿疹，疗效好，见效快。松花粉对防治老年人皮肤瘙痒有显著疗效，还能防治褥疮。

下一篇：全球最美女星（史上10位女神）
上一篇：好高骛远什么意思(好高骛远眼高手低什么意思)