黑芝麻枸杞子一起吃有什么好处？

黑芝麻营养丰富，对电脑对于养发是非常有好处的，枸杞是补肾的，补气的，他两个在一块儿吃的话，那是非常好的一种补品了，可以使白发变黑，可以得到肾脏的补足，而且要是用它炖煮一些肉类，那效果更好，放到一块熬粥的话，也是非常不错的一种选择

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