痛经怎么缓解(例假为什么第一天最疼)

1.暖水袋热敷。

2.红糖姜水。

3.口服药物:布洛芬或双氯芬酸钠

痛经在我们的日常生活中非常常见，分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指无器质性疾病的痛经，占痛经的90%以上，继发性痛经是指盆腔器质性疾病引起的痛经。

原发性痛经常见于青春期，最早出现在月经前12小时，月经第一天最严重，持续2-3天。

治疗:布洛芬或双氯芬酸钠等。，有效率可达80%，月经后最好立即服药2-3天。

如果疼痛持续时间较长，建议去医院专科排除继发性痛经。

十几岁的时候，我痛经。到了月经期的时候，我觉得很痛，肚子胀胀的，不舒服，有时候还会恶心呕吐。疼痛剧烈的时候，痛得我怀疑自己的人生。用热水瓶热敷胃，喝姜汁，吃药，能明显缓解症状。当时经常买元胡止痛片，效果很好。当时，止痛药布洛芬或双氯芬酸钠也有很好的效果。

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